La fusión entre la mente y la conciencia.

Autor: Jean-Charles Bouchoux

Editorial: Arpa

ISBN: 9788416601615

¿Psicoanálisis o meditación? ¿Freud o Buda? ¿Por qué no ambos? En este libro, Jean-Charles Bouchoux explora cómo dos enfoques aparentemente opuestos pueden complementarse para ayudarte a transformar el dolor en sabiduría.

A lo largo de estas páginas, descubrirás:

• Los caminos de Buda y Freud: ¿Cómo estos dos gigantes del pensamiento han influenciado la forma en que entendemos el sufrimiento y la mente humana?
• El poder de la introspección: Aprende cómo la meditación y el psicoanálisis pueden ayudarte a sanar heridas emocionales y encontrar paz interior.
• Herramientas prácticas: Técnicas que puedes aplicar en tu día a día para manejar el estrés, la ansiedad y las emociones difíciles.

Si te apasionan la filosofía, la psicología o simplemente quieres entender mejor tu mente, este libro es un must en tu colección. 

¡Expande tu consciencia y llévalo AHORA!